年过完了，春天来了，除了晒朋友圈，也该晒晒被子了。再不晒被子，你的床铺就要被螨虫们攻克了。很多人没有除螨的观念，毕竟它们并不表现过大的危害性，但却在潜移默化中，积蓄威胁我们健康的能量。

关于螨虫的科普，可能略显枯燥，但也花四分钟看看吧：

即使你非常勤于换洗床单、被套和枕头套等等，你床上还是会有很多的皮肤死皮并吸引着上百万只螨虫，他们还留下了自己的分泌物，这些物质随着铺床、叠被、扫地飞扬于空中，当你大量接触这些细菌之后可能会引起引起过敏、螨虫病。

我们今天就说说在身上比较常见的螨虫。

第一种毛囊螨

毛囊螨很小（用显微镜才能看到），他们多半生活在人的睫毛、眉毛中，在毛囊的根部，它们的数量可能很多并且会在人的毛囊中爬动产卵、繁殖。听起来是不是非常恐怖？但是其实，70%甚至80%以上的人身上肯定是有毛囊螨的，这是一种非常正常的现象，它们会生活在人的毛囊中，吃人所分泌的一些油脂以及一些不健康的细菌。理论上来说，它对人是没有害处的，唯一的问题就是可能造成过敏，如果是螨虫过敏者就可能因为毛囊螨而造成不适。但是除此之外呢，毛囊螨并不会影响人的皮肤，并没有网上言论说的那么恐怖：什么皮肤黑头多，痘痘多都是毛囊螨所导致的。这些现象和毛囊螨基本没有关系。

第二种疥螨

相比毛囊螨，疥螨听起来可能会更恐怖，它们不是生活在人的毛囊里，而是生活在皮肤里。当人接触到疥螨，它们会爬到人的皮肤上，并且开始挖洞，它会在人的皮肤上挖一条隧道，隧道的位置一般是在寄主的表皮角质层深部。它们的食物呢，就是这些角质组织以及淋巴液，并且它会在人的皮肤里不断挖掘，就把粪便排泄在隧道中，脱皮剩下的外壳也在隧道中，还会产卵在隧道中，当然这些隧道很小，一般来说我们是感觉不到的。不过还是那个原因，他们的挖掘以及它们本身的排泄物，有可能会让一些人过敏，从而感觉到剧烈的瘙痒，于是就产生了疥疮。如果有疥疮了，那就需要去治疗了。但是其实都是过敏瘙痒导致的，只要及时就医，疥疮还是可以治疗的，所以不用太过于担心。

第三种尘螨

传说中，你一口下去可以把几千万只尘螨吸进肚子的？其实很多人把尘螨和细菌混为一谈了，他们说尘螨到处都是，搓一搓灰全都是尘螨，还说他们是以吃灰尘为食。其实尘螨的食物主要是一些真菌、细菌，并不是真的吃灰尘，在一些潮湿的地方，尘螨的数量的确会很多，但是说几千万只这真的太夸张了。其实我们一般说的这些粉尘螨，它们对湿度要求很高，一般来说在75%的湿度上才会有尘螨滋生，而如果湿度降低到了60%以下，其实尘螨就活不了了。所以其实在很多地方，房间里甚至一只尘螨都不会有，因为干燥。尘螨它是一种非常爱湿润的物种，只要湿度低于60%，有些地方一点尘螨都没有。所以其实有一些干燥地区，根本不用担心尘螨的问题，并且尘螨唯一的危害，就是过敏，并不是所有人都会尘螨过敏的。有些护肤品公司把什么事情都推到尘螨身上（尘螨表示臣妾冤枉啊）。

第四种恙螨

其实恙螨不完全是寄生虫，它们有幼虫到若虫到成虫三个阶段，但是在它们的若虫和成虫阶段，它们都是掠食者，它们以其他的小型节肢动物为食，这对人来说没有危害。然而，它们在幼虫时期是以人类的淋巴液和表皮组织为食的，所以在幼虫时期，他们的确是会咬人的。它们会先用螯肢抓住人的皮肤，然后注射一种唾液，这种唾液会让皮肤稍微溶解然后形成一个小管子，而这些被分解的淋巴液和组织，就会通过这个小管子被吸进恙螨的体内从而获得养分。在叮咬后，有可能出现红肿、皮疹，这就是恙螨皮炎，很少数的情况也会出现恙螨病，但是一般来说，这种患病几率不是很大的。

此外螨虫还有很多种，今天我们就不详细介绍了，因为跟人没有很大关系，它们的生活方式也许的确很难让人接受，但是对人的危害实际上多半就是过敏，皮炎。毕竟它们不想杀死人类，它们只是想借助人类作为一个载体生存下去，它的生命周期不是以寄主的死亡为目的，就像是螨虫和人类，人类和地球，人类会污染地球的环境，但人类并不想毁灭地球，只是希望在地球上生存下去。

螨虫和人类的关系也是一样，理性看待身上的螨虫，也理性对待市面上五花八门除螨产品，不要因为未知的恐惧交了智商税。