螨虫的生存条件非常简单，繁衍速度很快。根据调查表明，人每天需要用到的枕头上面就布满了几万只螨虫，这些螨虫会在人夜晚休息的时候，爬到人的皮肤里面，对皮肤造成伤害，也会加重细菌对耳鼻的感染，容易生病。

其中螨虫的种类也非常多，比如尘螨就是造成过敏性疾病的元凶，它的传播途径也很简单，可以通过灰尘的流动进行传播，对人造成严重的威胁，流动性感冒、发烧头疼等都是由于尘螨的传染造成的。

不仅如此，螨虫也是人的皮肤变差，长青春痘、痔疮的元凶之一。因为螨虫的存在会堵塞人的毛孔，细菌和病毒不能随着汗水流出而排出，反而滞留在体内，就会造成有害物质沉积过多，还会分泌大量的油脂堵塞毛孔，就会出现青春痘、痔疮。尤其是很多人的前胸后背都会出现红色的小颗粒，这都是由于螨虫引起的。

总之，螨虫的存在对人的皮肤状态和身体安全都存在巨大的隐患，消除螨虫刻不容缓。这要求人们在平常的生活当中要注意清洁卫生，要经常打扫家里，就连小角落也不能放过

有什么去除螨虫的好办法呢？

1、定期清洗

由于螨虫特别喜欢繁衍在被褥、枕头、床垫上，因此，我们应该定时清洁被褥、枕头、床垫，在清洁的过程中，可以放入一些可以除螨的清洁用品，并在太阳底下晾晒干，平时也可以一周一晒。若因为气候原因不能定时清洁床上用品时，我们应该提前准备多一套床上用品，或者给被褥、枕头、床垫都换上结构精密的防螨虫被褥套和枕套，具有一定隔绝螨虫的作用。

2、保持室内通风干爽

由于螨虫喜湿怕光，因此，保持室内通风干爽，螨虫在60%以下的空气湿度环境下难以生存，阴雨天气时，室内的湿度较高，可以通过空调或者除湿器来帮助室内湿度保持在60%以下，减少螨虫的滋生。

3、注意个人卫生

不管是男人还是女人，必须注意个人卫生，头发要定期清洗，尽量一天洗一次头发，优先选择含异株荨迷类的洗发水，因为其中含有异株荨麻和迭迷香等，这属于草本植物成分，能达到消炎杀菌以及除螨效果，同时也能控制油脂，去除头皮屑，缓解瘙痒感，防止脱发。只要长期使用就能增强发质，维持头皮健康。

4、晒太阳

对应室内的东西一般“洗、烫、晒”三种方式都可以除螨。螨虫是比较怕热的，当温度在55℃以上的时候10分钟就能杀死螨虫，60℃以上的话三分钟可以杀死。所以在家里的东西都要爱干净及时的清楚用热水烫一烫杀菌消毒，打开窗帘暴晒等方法都可以杀螨。比如说家里的枕芯是使用的是荞麦皮的，为了预防皮肤出现问题可以每3个月把荞麦拿出来然后用开水烫一会，再进行清洗，最后在中午太阳最毒的时候放到太阳下暴晒。

大部分的人都认为，将被子和枕头都拿出去晒一晒就可以除螨了，但是这种方法是治标不治本，整体的效果并不是很好用。

使用阳光暴晒之后，只能将幼虫给杀死，而成虫依然会吸附在上面，因此，正确的除螨是非常重要的。

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螨虫的出现会导致你的皮肤会出现各种各样的问题。

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