螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中床垫是最适宜螨虫生长繁殖的环境。因为螨虫喜湿怕光，繁殖速度极快。而每人每晚自然新陈代谢的汗液超过毫升，每人每小时脱落的皮屑约万片，如果你的床垫使用超过1年且未经过特殊防螨处理，将会有10万-万只螨虫。人体新陈代谢产生的皮屑及夜晚潮湿的环境为螨虫活动提供了充足的食物源和活动场所。

每周或每隔一周进行一次集中清洁，会取得一定的效果，但会带来更多的麻烦。我们在家可以操作的内容包括:

1.集中更换座椅、床上用品和毛绒玩具，并在55度以上的高温下浸泡。

2.使用带有振动头的强力真空吸尘器来吸收活螨、死螨和床垫、沙发和地毯上的排泄物。

3.动作要轻，避免螨类有害物质飘起来，这将让你所有工作都前功尽弃。

4.通风4小时以上。

5.同时给你的宠物洗澡。

如何去除面部螨虫?

方法一:硫磺皂

每天用硫磺肥皂清洗受感染区域一到两次对治疗螨虫叮咬非常有效。第一次使用它，你会感到皮肤紧绷的疼痛，甚至是使用后有一些蜕皮，这是正常的反应。如果第三次仍有强烈的感觉，请停止使用。

注意事项:

(1)适合油性皮肤。同时，治疗后每周用硫磺皂一次或两次可预防;中性皮肤应慎用;干性皮肤不应使用或听从医生的建议。

(2)不得长期使用。最长建议不超过两周。

方法二:用浓盐水浸泡

每天用棉签蘸点浓缩盐水涂抹在受影响区域数次。其原理是当接触浓盐水时，螨虫会死于缺水。该方法简单，无副作用，适用于各种人群。缺点是效果缓慢，螨虫自然死亡后需要等待降解。

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