前段时间岭南地区进入回南天，怎么能有效除螨？成为了同事们的讨论焦点之一。同事A晚上睡觉身痒痒，整宿整宿的没睡好，早上起来看床单上有白色点点，他怀疑是螨虫在做怪，但是他几乎每周都会换洗床单被套，还是无法避免，可愁死他了。

上面说的螨虫是指尘螨。尘螨最喜欢的环境：温暖潮湿阴暗（20-30摄氏度的温度，50%-70%的湿度），跟人类生活环境相似，家里的床垫、枕头、杯子、毛毯、地毯、布艺沙发、窗帘和衣柜等有它。人体脱落的皮屑和食物残渣，是尘螨的主要食物。

尘螨体积很小，只有30-微米，它本身不是过敏原，但是尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，如果进入人的呼吸道或接触皮肤，就会容易出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻炎耳痒、咳嗽、气喘等症状。

据统计,即使是整洁的家,平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有万只。可不可怕，每天几乎都在被螨虫包围着。

想要有效除螨，可以试试这几招：

1、晒足太阳。

至少4小时，在25°的天气下直射，能杀掉70%。为什么要晒这么久，你想想螨虫可不是停留在你的被套上，而是隐藏在你厚被芯里，不晒这么久，根本除不了它。这也是为啥单靠勤换床单，螨虫还在。

有人说太阳晒完被子的味道，是螨虫尸体的气味。其实不是，螨虫的身体大部分是由水组成的，太阳一晒，水被蒸发，螨虫变干螨虫是没有味道的，所谓的太阳味是臭氧的味道。

2、用熨斗烫

螨虫最怕的是高温脱水，熨斗一上去，用力一压，螨虫马上变干尸。

3、保持清洁

定时清洗床上用品也很重要。床单、枕套、毛毯、床垫套每周用大于或等于55℃的热水洗一次可杀死螨虫和去掉绝大多数螨过敏原。干洗也是杀死螨虫的有效方法。

4、使用除螨包

如果大家想要从根源上去解决难题，我们不用晒也不用洗，在家中准备好就可以轻松解决，有需要的话赶紧来尝试一下吧！

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螨虫的出现会导致你的皮肤会出现各种各样的问题。

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仅仅三天左右，就可以将被子上面的螨虫全部都给杀光！

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有条件的可以在家里面多多准备几包，刚开始可以多放几包，除了被子上之外，还可以摆放在衣柜里面，将螨虫全部都给杀死！

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