有研究表明，有皮肤病的人，平均每平方厘米的皮肤会有12.8个螨虫，而没有皮肤病的人，平均每平方厘米也至少有0.7个螨虫。也就是说，即使你没有皮肤病，脸上至少也有个螨虫在活动。螨虫是人体寄生虫，是人类皮肤的天敌。一旦螨虫超过一定数量，不管怎么护理皮肤也无济于事——皮肤注定在螨虫的摧残下粗糙、黯淡甚至长出小包包。所以，对于控制螨虫的滋生，清洁就格外重要。下面就我们日常生活中比较难得枕芯和棉被的清洁，向大家介绍一点小常识。床是最适合螨虫滋生繁殖的所在，其他床上用品比较容易清洁，但是枕芯和被子就比较难了。所以，建议大家能定期清洗枕芯和被子。方法如下：一、准备好常规洗涤剂和非常规洗涤剂。常规洗涤剂是洗衣粉或洗衣液；非常规洗涤剂则是一杯白醋和几滴柠檬精油。白醋有杀菌和祛除异味的作用，柠檬精油也是一种强效的杀菌剂。除此之外，柠檬还有很多好处，关于这一点，从很多明星都使用它就可以看出了。二、先把洗衣机注满水。如果你的洗衣机没有热水功能，那么凉水也可以，不过效果稍微差一点。注满水后，先加入一杯白醋，然后加入柠檬精油。加入柠檬精油的量视情况而定，一般十滴就够了；最后加入常规洗涤剂，也就是洗衣粉或洗衣液。三、当完成了这个由白醋、柠檬精油、洗涤剂构成的混合溶液后，你就可以放入你要洗涤的枕芯或被子，进行正常的洗涤了。这样洗涤出来的枕芯或被子，颜色洁白、没有异味，关键是有很非常好的除螨效果。

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