炎热的夏天，是螨虫非常活跃的时期，很多人的头发也出现了一系列问题。螨虫，是一个很小很小的寄生虫，可是它对我们的头皮和头发有着非常大的影响，螨虫一旦侵蚀头皮，将任性地钻入毛囊，并肆无忌惮地啃食头发皮脂，带来各种头发困扰，尤其现在是一个看脸的时代，再不注重，个人形象就会毁于小小的螨虫啦！那如何判断自己头上是否有螨虫呢?出现以下现象就要引起警惕了。

1、脱发严重

脱发严重，有的更胜的可能谢顶，当然这种情况也是一分为二的看，熬夜、气质性病变引起的脱发不在其中。头螨严重的，螨虫侵入毛囊，引起发炎及吸取了发根的养分致使头发营养不良，引起脱发。

2、头发出油快

如何算快呢？当你前一天晚上洗完头才睡觉，可是早上起床头发就明显的油腻，或者早上刚洗头晚上就已经油了，软软的贴在头皮上，就代表头皮很有可能有很多螨虫的分泌物，也就说明有很多螨虫。

3，头皮长痘痘

头皮长痘痘、小疙瘩甚至还有毛囊炎等，螨虫携带细菌，在活动的时候会伤害头皮，让细菌乘机进入头皮。就会造成各种炎症，诱发痘痘、毛囊炎等。

3、“雪片飞舞”

头皮屑不仅仅是真菌感染，如果晚上头皮奇痒无比，头皮屑无论如何都无法彻底根治，往往是由于螨虫啃食毛囊细胞，加速毛囊细胞死亡，导致头皮屑不断产生

那该怎么除螨呢？

1、勤换床上用品

曾经有人做过一项实验，让专家检测自己床垫的螨虫有多少，结果却让人不寒而栗！光是一个小角落就有成千上万的螨虫寄居！更何况整张床垫！你可以想象得出几百万螨虫陪你睡了多少个春秋冬夏吗？所以不要偷懒，每半个月清洗一次床上用品，三个月或半年换一套，枕巾也要隔天换一次，持续一段时间你会发现不光是头皮，就连脸部和身体都不会再经常发痒长痘了。

2、鼠尾草、蜂胶除螨

鼠尾草的抗菌消炎功效用在清洗头皮方面，效果显著。可以除螨，促进毛囊细胞再生。将蜂胶涂抹于头皮，然后清洗赶紧，每日使用，坚持一段时间，可以抑制螨虫再生。

3、偶尔给头皮去角质

螨虫啃吃头皮细胞，会加速头皮细胞死亡变成角质头屑，覆盖在头皮上堵塞毛囊，是螨虫的“保护伞”。平时可以给头皮去去角质，在家里用白砂糖、红糖粉按摩湿润的头皮，或者到理发店做也可以。

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螨虫的出现会导致你的皮肤会出现各种各样的问题。

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