炎炎夏日的来临

除了给大家带来了灿烂阳光

还意味着有一群人

他们不论做什么都需要小心翼翼

只是因为他们容易过敏

那么下面就为大家科普一些

夏季容易出现的过敏类型

以及避免过敏的方法吧！

过敏类型及症状01螨虫过敏

夏季潮湿，有利螨虫生长繁殖，更容易造成螨虫过敏，螨虫体形微小，肉眼难以发现导致很难杀死，在螨虫在叮咬人体后，会释放出的毒素，是导致螨虫过敏的根本原因，如果后续出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状用手抓挠，还会引起皮肤的感染化脓。

紫外线过敏

夏天阳光热烈，在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤会出现红斑、水疱等，痒痛后会出现脱屑、蜕皮现象，并会有暂时性的色素沉着。此过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，反反复复的晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。食物过敏

夏天海鲜品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

花粉过敏

夏天的花朵争相开放，皮肤也会因为花粉而出现过敏，首先会出现明显的皮肤瘙痒症状；其次会出现红斑、丘疹、风团等皮疹，甚至是弥漫性潮红；还会有皮肤干燥、脱屑、溃疡、糜烂等症状；另外，花粉进入肺部可能会伴随着打喷嚏、眼睛痒、鼻子痒、呼吸困难、发烧等全身不适症状。

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ATTENTION注意事项

定期清洗

定期清洁，有助于减少尘螨和霉菌滋生，每隔半月，更换枕巾和枕套，晾晒枕芯，有助于减少螨虫

补水

不仅要多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水，由内而外加快新陈代谢，增强抵抗能力

防晒

尽量避免强光直射，出门打伞、戴帽子、穿长袖衣服，进行物理防晒。除此之外，可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜

补充维生素

青菜、水果富含多种营养素，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，多吃可防过敏症的发病。可以减少过敏现象发生

END

编辑：刘润生

图片：刘润生

审核：祖琦

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