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懒惰的人对你来说是什么样子呢？因为最近疫情原因大家有没有赖床不起呢？下面就来说说如果你从不下床会如何。一般人在床上的时间是大致相同的，他们生命的三分之一是在床上度过的，低于平均水平的人会说，这些时间远远不够。我们会有这样的感受，闹钟一响，我们不情愿的从床上爬起来，这种情况是不是每天发生呢？你们不认为我们应该开始节省时间了么？早晨，中午，晚上，床上时间占据了24/7，它实际上什么都没做。年NASA付给了某人美元让他在床上躺70天，他什么都不需要做。但是过程却是痛苦的。该试验是在测试通过更长的太空飞行，未来的宇航员会受到怎样的影响。比如，当我们最终去火星的时候。但是一直躺在床上感觉太糟糕啦，在您决定躺在床上度过一生之前，这也是一种危险。要知道这是房间里最脏的地方。你的床，它是无数螨虫的家园，各种各样的细菌和17种不同类型的真菌孢子。但是，不建议你去购买一张新床，因为问题的很大一部分原因在于你自己，你身上的5亿个皮肤细胞，每天都会脱落，它们中很大一部分会出现在你的床上，还有化妆品的痕迹，或者你涂抹的身体乳，还有你深夜吃的小吃碎片或者任何类型的微粒都是你身边的微生物所喜爱的。如果你还坚持永远躺在床上，那我得提醒你一个简单的不可避免的问题，那就是出汗。正常情况下，每年在床上的时候，人类可以产生98升的汗水，如果你一直赖床不起的话，你的被褥会湿透，你每年会产生将近升的汗水。但是更糟糕的是你的身体可能变成一个无法定型腐烂的肌肤和恶化的骨头。比如褥疮就是由于皮肤长期受压造成的，如果不及时治疗，褥疮会导致皮肤，骨头和关节感染，在极端情况下它们甚至会导致皮肤癌。一辈子躺在床上，你需要更多的运动，而不是仅仅辗转反侧，你需要缓解皮肤的压力并锻炼你的肌肉去保证骨密度和肌肉品质，就像赛车一样，时刻保证最佳性能下运行。如果在床上躺上一整天一动不动的话，你的身体，你的骨骼和肌肉最终将会退化，到时你将会不能在使用它们了。缺乏运动也会减少流向心脏的供血，并且你的肺活量也会减少，因为仰卧意味着，会有重力拉着它们，让更多的空气进来。但是即使被限制在床上或者不能走路的人，也可以享受丰富多彩的生活，他们有他们自己的运动方式。但是如果你有能力，你很健康，你很快乐，那现在就动动手动动脚，去小区散散步，增进自己的厨艺，即使在这种平淡生活中你也能找到生活中的乐趣。

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