许多朋友长痘、皮肤瘙痒时，销售人员就会告诉：你的脸上可能有螨虫，需要除螨。然后给你科普一堆螨虫的危害，并推销一下自家的除螨产品。那么，我们的脸上真的有螨虫吗？除螨产品真的有作用么？

螨虫的分类

螨虫是一种微小的寄生生物，和我们皮肤关系密切的主要有三种：尘螨、蠕形螨和疥螨。

尘螨

是最常见的一种螨虫，主要以人类、动物的皮脂和脱落角质细胞为食，着急要温度合适，湿度合适就可以大量繁殖，因此，我们的被子、枕头、毛巾、都能找到尘螨。虽然尘螨无处不在，但是人类早已经可以跟这些微生物和平相处。大部分的生活、工作场所中螨虫含量都不会引起肌肤问题。

但尘螨的排泄物、分泌物和尸体都是过敏源，如果你的皮脂分泌过量又没有及时清洁，那么尘螨有可能会过度繁殖，刺激皮肤，导致过敏、皮炎、瘙痒、起红疹子等皮肤问题。此外，如果长期不晒被子、枕头，不洗衣服，螨虫大量繁殖，再加上长期熬夜、压力大、饮食不规律，身体的免疫机能下降，也可能会引起皮炎等过敏性反应。

尘螨的生存和繁殖，需要充足的食物、适当的湿度、合适的温度。只要三个条件都满足，才可以大量繁殖。所以，对付尘螨的方法，就是破坏这几个条件，就可以达到除螨的目的。

养成良好的卫生习惯，经常清洁自身用品，可以有效避免尘螨的过度繁殖。有研究表明，在相对湿度低于51的环境中，持续较长时间，几乎可以杀死所有的尘螨。所以，多开窗，通风，保持空气的干燥流通，可以减少螨虫的滋生。此外，多运动，增强体质，免疫功能健全，自然不会害怕尘螨的入侵。

如果已经有了过敏反应，要注意远离过敏源，不要用手抓，痒的时候可以用冷水拍一拍，减有利于缓解；比较严重的话就要去看医生使用一些药膏了。

蠕形螨

蠕形螨体型很小，常生活在毛囊和皮脂中，以皮肤分泌的皮脂、角质为食，主要聚集在面部，头皮，背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。研究表明，几乎所有人的面部都都可以检测到蠕形螨。蠕形螨没有致敏性，只要肌肤代谢正常，顶多就是有点轻微痒感，大多数情况下可以和我们和谐共处，对皮肤没有影响。强行去除可能造成皮肤表面生态失衡，造成一些皮肤不良反应。

但是，在特殊情况下，皮肤免疫功能下降，蠕形螨可能会大量繁殖，造成皮肤不适，比如酒糟鼻，毛囊炎，痤疮，脂溢性皮炎等。

对于抑制蠕形螨，首先要注意肌肤的日常清洁，去除多余的油脂和老废的角质。必要的话，可以用一些控油的产品。不要吃过于辛辣、高糖等刺激性的食物，会加重肌肤油脂的分泌，给肌肤带来负担。此外不要过度清洁，以免造成肌肤屏障受损，肌肤的抵御伤害的能力下降，产生各种肌肤问题。如果严重的话寻求医生的帮助。

疥螨

疥螨的危害要比前两类螨虫大，疥螨寄生在角质层深处，以角质组织和淋巴液为食，并在皮肤内挖掘隧道，所以在感染疥螨后，通常可以在皮肤上看到一条一条的沟痕。并且，疥螨的螯枝会抓伤皮肤，造成皮肤剧烈的水肿、泛红和瘙痒。但是疥螨一般寄生在猫、狗等宠物身上，长上的概率还是很低的，一般不养宠物或者注意宠物卫生的人不容易感染。如果你有皮肤剧烈的瘙痒、红肿，考虑是疥螨感染，医院寻求医生的帮助。

除螨产品能去除螨虫么？

市面上的除螨产品大致分为3类：

药用杀菌除螨类

像水杨酸、三氯生等，此类和我们平时刷酸原理相同，通过对角质的剥脱来达到除螨的目的，但对皮肤伤害较大。

植物抑菌除螨类

利用迷迭香等具有浓烈气味的植物提取物来驱除螨虫，但是效果较一般，大多情况下，不能达到除螨作用。

化工除螨类

比如工业硫磺，对皮肤刺激比较大，如上海硫磺皂，此类除螨皂，对皮肤刺激较大，不建议日常使用。

综上，不是有螨虫都会引起皮肤问题，如果皮肤没有不适，只要保持良好的卫生清洁习惯即可，不需要使用除螨产品；如果皮肤出现剧烈瘙痒红肿等问题，怀疑是螨虫导致，医院就诊，遵循医嘱进行处理。市面上大多除螨产品不仅对螨虫的去除作用有待考证，且因为成分添加很容易造成对皮肤更严重的伤害，大家需谨慎使用。

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