螨虫是一种肉眼不易看见的微型寄生害虫，种类许多，大多对身体有害。科学统计表明，室内的螨虫多达16种，其中以尘螨数量最多，分布最多的地方则依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。随着人们打扫卫生的活动，如扫地、铺床叠被等，螨虫们就会进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面。那么有哪些方法可以去除螨虫呢？1、螨虫喜湿怕光，所以保持室内的通风透光，使房间保持干燥，有助于从大环境上抑制螨虫的滋生。首先应注意房屋的通风采光，保持室内干燥，室内湿度要低于50％；2、床上用品清洗后放在太阳下晒一天左右，晾晒的地方有自然风更佳。一般来说，螨虫高温暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。3、定时更换床上用品，洗漱用品，保证贴身用品的健康卫生。对尘螨污染严重的毛毯、被褥等，最好每周用热水(55℃)洗涤一次；勤洗衣服、床单、枕头，以清除尘螨及其代谢产物，使用对人体无害的杀螨剂杀灭尘螨。4、冷冻枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗,建议用保鲜膜包起来,放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%,然后再暴晒、拍打。5、除螨仪除螨除尘除螨是消灭螨虫的重要手段，每周用除螨仪清理地毯、窗帘、床垫等两三次，也可有效去除尘土及螨虫。除此之外，家里的窗帘也是很容易滋生细菌的，窗帘是大件物品，又常年挂起，不清洗的话会滋生很多螨虫的，如果室内通风差，或者墙面潮湿，还容易滋生霉菌或其他细菌，如果不清洗是很容易变成螨虫的温床的。如果自己家里没有清洗条件的话，可以送洗衣店定期清洗。

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