脸上有这3种现象，说明螨虫正在“扎窝”，教你4招，螨虫清除干净

螨虫是一种体型微小的动物，是节肢类动物，有非常多的种类，其中有部分螨虫跟人的健康息息相关，尤其是皮肤的健康。

螨虫在生活中随处可见，一般分布在床单、毛毯等物品之上，也有一部分螨虫会寄生在人的脸上，带来一系列肌肤问题。寄生在人们脸上的螨虫主要有毛囊蠕形螨和皮脂腺蠕形螨，主要是靠吃分泌物来存活的。

脸上如果长了螨虫会有哪些症状？

1、皮肤不再有光泽

健康的皮肤不管白与不白，是有光泽的，这种光泽是一种健康的光泽。如果脸上长有了螨虫，皮肤就会特别的暗沉，会变得越发的粗糙，毛孔也会很粗大。

脸上长有螨虫，会感觉到瘙痒的问题，会经常用手去抓挠脸部。手上有非常多的细菌，不小心把脸部皮肤抓破，又会出现感染的问题，让原本就不好的皮肤更是雪上加霜。

2、出油严重

螨虫长在人的脸上，主要是靠吃脸上皮脂腺当中的角质蛋白和分泌物存活的。本身如果是油性皮肤长有螨虫会让油性皮肤变得更加严重，出油出的很厉害。

如果是干性皮肤，会让人突然出油，用纸去擦鼻翼两侧和额头部位，会有很强的粘腻感，能擦出不少油脂。

3、容易长痘

如果脸上容易长痘，而且冬季还很容易出油，可能脸上螨虫比较多一些，可以用海盐混合可柏迷迭成分，这样海盐混合可柏迷迭可以帮助祛除螨虫，消除脸上的痘痘和油腻的情况。当然直接用可柏迷迭的海盐皂也是可以帮助皮肤消除螨虫的。

螨虫，它在哪里

在日常家居环境中，它们主要存在于以下区域：

床：不管你信不信，每张床带有多达上千万的尘螨；而一张紧紧掖好床单的床，或一个厚厚的大枕头，会带有更多的尘螨。这些尘螨很容易在睡觉时被人吸入，导致很多人起床之后持续数小时的粘膜毛细血管充血，因此，很多人的过敏症状特别是过敏性鼻炎，在早晨时比较厉害。

靠垫：成千上万的尘螨可以生活在靠垫的填充物中，而这些靠垫正是你最喜欢偎依、搂抱的对象。

地毯：在客厅、房间和门口的地毯里，大约隐藏着家里全部尘螨中的20%。尤其门口的地毯，全家人穿着鞋在上面踩来踩去，鞋底沾到的霉菌和花粉就使它变成一个巨大的过敏媒介。

空调：空调过滤器若没按时清洗，极易滋生螨虫。

那么，如何应对螨虫感染呢？

1、家居用品勤清洗

床单、被套和枕套所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘螨。棉被是尘螨聚集最多、人体直接接触的地方，所以祛除螨虫，最好每周清洗床单、被套和枕套。此外，地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。

2、保持干燥的环境

让室内环境保持干燥也是除螨好方法。因为螨虫生存条件要求是室内湿度达到在62%到80%，所以日常将室内相对湿度控制在50%以下，就能最大限度的抑制螨虫蔓延生长。为此，大家可以在春夏潮湿的季节里使用高性能吸湿机或者空调机降低室内相对湿度。

3、合理饮食

在日常生活中，想要更好的清除螨虫，饮食也是非常重要的；所以尽量减少吃一些高油脂、辛辣的和糖分高的食物。建议多吃一些蔬菜水果、粗粮、玉米、纤维等食物，烹饪清爽可口的食物。

4、除螨皂清洁皮肤

不管是男性还是女性，每天多花费一点时间洗脸护肤，护肤虽然很重要，是保持肌肤最佳状态的主要因素，洗脸也是不能忽视的。

如果说肌肤的清洁没有到位，使用再大牌的护肤品也是徒劳的。有款“不起眼”洁面皂，控油除螨还养肤，是一款很实用的脸部清洁产品，也能用来洗澡。

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