很多年轻人不仅有头发油腻的困扰，还有脱发的问题，仔细摸头皮，还能摸到粗糙不平的小凸起，手指轻轻一刮，几颗白色的小颗粒脱落而出，让人欲罢不能！但再怎么洗头，油腻、掉发和头上的小颗粒并没有减少，反而越来越严重。这类头发问题除了饮食、作息的问题，更需要考虑是螨虫的缘故。

螨虫在头上并不是无迹可寻，这4个早期“痕迹”，请别错过

1、头发很快又油了

螨虫喜欢聚集在头顶，它们导致的头发油腻，总是从头顶先油。假如刚洗好头没两小时，或睡前刚洗头，睡醒后手一摸头顶，又有很多油了，那么可要注意，这很可能是因为螨虫堵塞了毛囊，分泌物刺激毛囊导致的大量出油。

2、头皮发痒

头皮发痒是正常现象，但是如果头皮经常性的瘙痒，那么很可能是螨虫在深钻头皮，咬食神经细胞，导致轻微的刺痛和瘙痒感觉，尤其是在晚上，抓了又抓还是痒。

3、头皮老是抠下白泥

头皮上总是能抠下白泥状东西，或经常能抓下小颗粒，意味着头皮毛囊经常被堵塞，还有很多细菌，这很可能是螨虫钻进毛囊寄生，普通的清洁无法把它们清除出来，以至于它们身上的病菌大量滋生导致的。

4、头顶头皮露出

刚才也说到，螨虫喜欢聚集在头顶，它们啃吃毛囊、发根，堵塞毛囊，就会导致头顶的发根不稳、头发缺乏营养而大量脱落，这时候头顶的分发线慢慢变粗，头皮就会露出。

清除头上的螨虫，用3个天然方法最快速持久

1、薄荷叶泡水洗头

薄荷叶具有医用和食用双重功能，能消炎止痒、调节头皮的水油，每天用新鲜的薄荷叶泡水洗头皮，坚持下来对螨虫、头屑头痒有一定效果。

2、蔺花香茅洗发香波

对于螨虫来说，蔺花香茅是它们的克星。蔺花香茅在印度常被用来洗头，能杀死螨虫细菌，排出毛囊垃圾和毒素，清理头皮的污垢，还可以强效的控油清爽，促进头发再生，因此他们的头发都非常浓密清爽。欧洲人发现后用蔺花香茅来做生发剂洗发香波的主要成分，也会加入其他的抗炎成分如迷迭香，深层清洁毛囊垃圾和油脂的效果更好。

3、清洁枕头

枕头上面不仅有头发流出的油脂、汗液，还有脸上的油脂汗液和空气中的灰尘，可以说是螨虫的第二寄生地，想要减少头上的螨虫，可不能忽视枕头的卫生。每周换下枕套，用热水烫洗，水温需要在57度以上，枕芯也要拿出去暴晒。