像是用阳光曝晒、室内多通风和除螨仪的效果都非常显著。1、阳光暴晒：只需要将我们的床上用品放到太阳底下暴晒就能驱除，因为螨虫害怕紫外线，所以我们可以用这种最天然的方法驱除螨虫。

2、室内多通风：他比较喜欢阴暗潮湿的环境，所以我们的房间如果不经常通风就会很容易的滋生螨虫，这个时候一定要勤通风，不过要注意要是外面的湿度太大就不要开窗了，避免空气潮湿螨虫滋生。

3、除螨仪：如果你嫌弃上面两种方法太慢，不妨去买一个除螨仪，他能立马将螨虫消灭掉，不过好的除螨仪价格不菲，购买的时候可要量力而行哦！

有效防止的方法有：1、换上家居服再上床。2、少穿掉毛的衣物。3、不要在卧室里吃东西。换上家居服再上床，因为我们在外面一天了，有很多细菌在身上，这个时候如果直接上床会很容易滋生螨虫，所以咱们一定要换上家居服再上床，然后将自己穿过的衣物给悬挂起来。少穿毛毛的衣物，因为他们最喜欢隐藏在毛毛里面，所以我们穿衣服的时候尽量不要穿毛毛的衣物，让他有可乘之机。不要在卧室吃东西，他最爱的可是甜食，所以我们可千万不要满足他的喜好。

还有什么概括不全面的地方欢迎大家来补充！