可以说人类的进化过程中，一直都有螨虫的“陪伴”，在这么长的时间里，我们人类的皮肤早就已经适应螨虫的存在，可以将螨虫造成的影响自行处理掉。所以说如果你的皮肤没有什么问题，就不用去在意这些家伙。

但这并不代表你完全不用操心这种事了，平常的时候我们也应该在这方面多注意一下。其实螨虫对生存环境的要求还是比较高的，它需要合适的温度、湿度以及食物的来源，我们从这三个方面下手，就可以尽量避免螨虫的滋生。

45摄氏度以上的温度、50以下的相对湿度，都是螨虫无法长期生存环境条件，所以经常把被子、毛毯等物件拿到太阳下晒晒，或者用高温水泡一下都可以有效的去除螨虫，给家里添置一些除湿设备也是不错的主意。另外我们也应该保持个人的皮肤清洁，以便及时将皮肤的分泌物以及皮屑等螨虫的“美食”给清除掉。

除螨小窍门

用50摄氏度的高温对所有的家具，毛绒玩具，还有棉织品进行浸洗；2为防止螨虫的悬浮，不能有太大的动作，防止你无法清除它

螨虫要寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。螨虫喜湿怕光，它们主要滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫和床品四件套。附于被褥、床垫和枕芯的螨虫对人体的伤害是最大的，所以去除螨虫，首先应该从床品入手。

把枕芯和被芯放在太阳底下暴晒上一两天，尽量把里面的螨虫晒死!当然，条件许可，最好换上新的枕芯和被芯等床品。

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